У беременных эмоции доминируют над интеллектом

Отчего будущие мамы бывают то капризны, то сентиментальны, то взбалмошны и что им со всем этим делать?

В народе бытует устоявшийся стереотип: беременная, значит, интеллект снижен, поведение неадекватное.

Муж — пострадавшая сторона, приходится ему, горемычному, то в магазин за каким-нибудь авокадо в три часа ночи ехать, то разучивать технику дыхания при родах, и вообще каждый день утешать жену, доказывая, что она все еще красивая и вовсе не толстая.

Оказывается, все, что происходит с будущей мамой, предусмотрено природой. И неспроста.

Эмоции доминируют над интеллектом

В первом триместре (до 13-й недели)

В начале этого долгого пути, когда женщина только успела осознать, что будет мамой, она немного замыкается в себе, пытаясь найти и обдумать изменения, с ней происходящие. Поэтому меньше общается с подругами, знакомыми, больше бывает одна. Многие женщины ограничивают и интимную жизнь. Это первые признаки проявления материнского инстинкта: мать оберегает ребенка уже тогда, когда даже ее беременность никому не заметна.

Начинаются первые колебания настроения: слезы, капризы, обиды. Это обусловлено сменой гормонального фона, настроение такое же неустойчивое, как при ПМС, и такое же, какое будет после родов, при обратной гормональной перестройке организма.

Но это можно объяснить и тем, что в этот период закладывается психика малыша. Поэтому к концу первого триместра будущая мама, только что писавшая докторскую диссертацию, вдруг все бросает и часами смотрит мультфильмы, играет в игры на мобильном телефоне, покупает мягкие игрушки, и капризничает: у женщины становится психика 5-летнего ребенка со всеми его капризами, непосредственностью и восприятием мира через эмоции, а не через интеллект.

Этим природа дает матери почувствовать себя ребенком, посмотреть на мир его глазами, научиться лучше понимать его. А отцы осваивают первые навыки воспитания и родительского терпения, нянча жену, переживающую это своеобразное впадение в детство.

В этот период спит женщина очень много, не только ночью, но и днем, сон легок и приятен. Организм отдыхает впрок и накапливает силы для будущих бессонных ночей с несколькими кормлениями малыша в каждой.

Всё хочу и всё могу

Во втором триместре (от 13-й до 27-й недели)

Второй триместр — самый приятный: женщина уже осознала, что с ней происходит, привыкла к этому, а живот еще не мешает, ходить не тяжело. Интимная жизнь восстанавливается. Женщина чувствует оживление, бодрость, приподнятое настроение. Самое время заняться творчеством, рукоделием, рисованием, лепкой, всем, чем душе угодно. Малыш уже переживает эмоции, радуется спокойствию и радости матери. А женщине полезно запомнить это ощущение покоя и расслабления — оно поможет потом, в схватках.

В этот период женщина переживает так называемый «синдром гнездования»: ей вдруг хочется немедленно сделать глобальный ремонт или устроить по последней моде детскую комнату. Здесь психологи советуют поберечь силы и не утомлять себя даже руководящей ролью.

Если же не терпится изменить все вокруг, не обязательно заново штукатурить стены и циклевать полы.

Поменяйте гардины, купите красивую лампу, ковер или покрывало. Или направьте энергию «синдрома гнездования» в мирное русло: ходите в магазины детских товаров, покупайте или хотя бы присматривайте вещи для будущего ребенка, выберите ему кроватку и коляску.

Ученые отмечают, что часто именно во втором триместре женщина «сворачивает горы»: вдруг за несколько дней напишет книгу, довяжет сто лет назад начатое пальто, рьяно займётся делами по домашнему хозяйству- другими словами, сделает то, на что вечно не хватало времени и сил.

Я устала быть беременной!

В третьем триместре (с 27-й недели до родов)

Движения женщины теперь ограничены большим животом, ходить стало труднее, быстро появляется усталость. Ей хочется, чтобы все быстрей уже окончилось, чтобы ребенок поскорей появился на свет, поскорее увидеть его.

Психологи советуют не увлекаться этими мыслями: это может в некоторых случаях спровоцировать даже преждевременные роды.

Сон становится прерывистым, за ночь женщина просыпается несколько раз. Это — подготовка к беспокойному периоду кормления грудью.

Снова женщина избегает интима: она оберегает ребенка, боится потревожить его, воспринимает его уже не как нечто единое с ней, но как отдельную личность.

К концу третьего триместра усиливается тревожность и страх перед родами. Это вполне естественные эмоции для нормального человека. Снизить предродовую тревогу обычно помогает получение компетентной и грамотной информации. Лучше со всеми вопросами и страхами обратиться к опытному специалисту, чем слушать излишне эмоциональные рассказы подруг и знакомых о том, «как это было».

Не стоит пускать на самотек такой замечательный процесс, как беременность, стараться абстрагироваться, отгородиться от нее. Ведь среднестатистическая жительница нашей страны испытывает это чудесное состояние всего 1-2 раза за всю свою жизнь! Тем более, что можно извлечь немало пользы из всего того, что происходит с женщиной во время беременности.